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最近看到幼儿园小美妈妈在群里发问:孩子每天跳绳半小时就喊累,想让她试试武术训练能坚持吗?这让我想起上周带新学员小杰试课的场景——这个总爱推搡同学的男孩,现在居然能连续完成三组马步冲拳了。
1. 武术训练如何影响孩子性格?
- Q:武术课会不会教孩子打人?
- A:我们教练老张总说"以拳止戈",上周小美在沙包上练侧踢时,隔壁班孩子不小心撞到她,她下意识用护具挡开,反而化解了冲突。
- Q:柔道和散打有什么区别?
- A:简单说柔道像太极推手,散打更强调攻防转换。你看上周的对抗赛,穿粉色道服的小雨用假动作躲过攻击,这个心眼子比很多大人还灵光。
2. 课程设置表(2023秋季班)
| 周一/三 | 16:00-17:30 | 马步桩+拳法基础 |
| 周五 | 15:00-16:20 | 沙包训练+反应力游戏 |
| 周末 | 9:00-10:30 | 对抗赛模拟+品格讨论会 |
注:新学员可免费体验2节,需提前预约1891-5555-567
3. 家长最关心的三个问题
- 如何平衡体能训练和学习?
我目前使用的"碎片化训练法":每天放学后做5分钟马步,周末集中练习。上周五小杰数学作业没写完,他居然主动说:"教练说过武术人要守时!"
- 孩子性格内向能练武术吗?
这样就可以试试"影子训练法"。把家长当假想敌,教孩子用侧踢格挡推搡。上周观察记录显示,小杰在模拟场景中主动保护了哭泣的同学。
- 怎样判断孩子是否适合?
一般我是这样观察的:①能否坚持完成3组开合跳 ②受伤后是否主动休息 ③课后能否说出"今天我学会了..."
4. 品格培养四步法(教练老李心得)
① 定力训练:让学员每天站军姿前先数10朵云
② 同理心培养:每周带他们去养老院表演武术操
③ 责任意识:轮流担任"器械管理员"
④ 抗挫教育:故意让学员输掉30%的对抗赛
5. 家长真实反馈(精选)
- "女儿以前被同学嘲笑&039;小胖墩&039;,现在穿道服特别神气!"——李女士(学员小芳家长)
- "儿子学会先问&039;需要帮忙吗&039;再出手,上周成功调解了同桌矛盾。"——王先生(学员小强家长)
6. 常见误区解答
Q:练武术会不会影响长高?
A:我们要求学员每年测量身高,去年12名学员平均增高4.2cm(附检测报告照片)。关键是要选对动作,比如避免长期练习压腿。
地址:苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆
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